类型:
标签：
版本：
1.1.2
系统：
4.0及以上
大小：
79MB
资源：
完全免费
FOCI专注者app是一款创新的专注力训练软件，通过与智能穿戴设备联动，为用户提供科学有效的学习辅助方案。这款应用采用前沿的生物反馈技术，能够精准监测学习时的情绪波动，帮助用户建立稳定的专注状态。系统通过分析呼吸特征来识别6种基础情绪和5种负面情绪，提供个性化的专注训练计划。无论是学生群体还是职场人士，都能通过其丰富的功能模块改善学习效率，培养持久专注的能力，让每一次学习都成为高效愉悦的体验。
FOCI专注者应用须配合FOCI专注者智能穿戴使用。该设备采用先进的生物传感技术，能够实时捕捉用户的生理数据，为应用提供准确的反馈依据。通过软硬件结合的方式，打造完整的专注力训练生态系统，确保训练效果的科学性和可靠性。
FOCI专注者提供革命性的【生物反馈】训练，不仅能追踪学习时的情绪状态，还能赋能你快速调节情绪，进入深度专注。它记录坐姿学习下6种基础情绪状态，5种负面情绪，2个关键情绪指标。其原理是通过分析膈呼吸带来的腹部微弱起伏，经过2-7天机器学习，不仅能识别你的呼吸生理特征来读取情绪状态，而且还可以帮你平衡情绪，摒除分心，进入深度专注。这套系统基于认知神经科学原理开发，将复杂的心理状态转化为可视化的数据指标，让用户能够直观地了解自己的专注状态变化。
*机器学习：画像你的生理呼吸特征，并翻译成情绪状态。系统会持续优化算法，提高情绪识别的准确度，为用户提供更精准的反馈。
*分心预警：自定义5种分心提醒，降低不同分心源对你的干扰。用户可以根据个人情况设置不同的提醒阈值，建立个性化的专注保护机制。
*效率报告：总结学习时的核心指标，以及专注与紧张程度的变化。详细的数据分析帮助用户了解自己的学习模式，找出效率提升的关键点。
*专注技能进阶：掌握摒除杂念，掌控拖延，持久专注和驾驭心流的技能。系统提供循序渐进的训练课程，帮助用户逐步提升专注能力。
*远程监督学习：与朋友或家人共享情绪记录，督促养成更好的学习习惯。这个功能特别适合家长监督孩子的学习状态，或团队协作时保持同步节奏。
*消极情绪分析：评估焦躁，急切，分心，拖延，透支对专注的负面影响。系统会针对不同负面情绪提供具体的改善建议。
*深度工作：提供关键效率数据，例如脑力表现状态，压力负荷程度和心流指数。这些专业指标帮助用户科学评估自己的工作状态。
*情绪记录：静态坐姿学习时，追踪基础情绪状态：专注，分神，心流，疲劳，紧张，放松。完整记录情绪变化曲线，形成可视化的专注力成长档案。
1、提高孩子的抗干扰能力：提高孩子的自身和外部的抗干扰能力对培养专注力而言十分重要。自身的干扰主要是情绪干扰：如内心骚动，心理压力，学习恐惧，异常兴奋，悲伤难过等情绪。简单来说就是让孩子学会控制自己的情绪。系统通过游戏化的训练方式，让孩子在轻松愉快的氛围中提升情绪管理能力，逐步建立抗干扰的心理屏障。
2、责备孩子时要注意方法：当遇到孩子犯错了，家长必须责备孩子的时候，不能真的只是一味的责备。家长必须告诉孩子什么是正确的，错在哪里，今后遇到类似问题该如何处理。缺乏专注力的孩子，往往都不太会主动思考。家长要做的就是引导孩子自己去思考，而不是责备他，给他贴上不属于自己的标签。应用提供专业的亲子沟通建议，帮助家长用建设性的方式引导孩子改善专注力。
3、将工作合理分割：孩子的专注力肯定不如成人，家长不能以成人的标准去要求孩子。如果不将工作分割，孩子的专注力不足以支撑他们保质保量地完成任务。所以家长可以让孩子将每次的作业、任务按照自己的能力，分割成几个部分。每完成一个部分可以休息一会，让精神得到放松。随着专注力增强再慢慢加大每次的任务量，循序渐进，不要一口气吃成一个胖子。系统内置智能任务分割功能，可根据孩子的专注力水平自动推荐合适的学习时长和休息间隔。
v1.1.1版本
新功能：机器学习2.0上线！生物反馈新增正念级别设置，训练更进一步。优化了情绪识别算法，提高了对细微情绪变化的敏感度，使反馈更加及时准确。
*此固件不兼容旧版本app，升级后机器学习将自动重置。建议用户在升级前导出重要数据，以免造成不必要的损失。
！！！重要！！！升级后【机器学习将会重学】。系统需要重新采集用户的基础生理数据，建议在升级后保持连续使用7天以获得最佳训练效果。
